Привет, Хабр!

Наверняка многие, как и я, натыкались на всякие советы в интернете – как быть продуктивным, успешным, прямо как какой-нибудь популярный блогер. И может, вы даже что-то из них пробовали применить в жизни. Вставать в пять утра, планировать каждый-прекаждый час, не тратить время на ерунду. Успешные же люди всегда в движении, всегда развиваются и, конечно же, всегда все успевают.

Я когда-то пробовал. Пару раз. И сначала даже казалось, что что‑то дельное выходит. Но потом какой‑нибудь день шел наперекосяк, и — ой все, ничего у меня не получается. После этого, разумеется, здравствуй, чувство вины, давно не виделись. И не сразу до меня дошло, что проблема не во мне, в общем-то (и не в вас, кстати). Проблема в том, что многие из вот этих советов из интернета оторваны от реальности. Они вообще не учитывают очень много всего, что есть в настоящей жизни.

Ну вот что-там в основном рекомендуют? Вставать рано, потому что чем раньше встал, тем быстрее устал тогда ты больше успеешь насаморазвиваться. Составлять план на день заранее и чуть ли не до минуты – когда у тебя там йога, когда почитать, когда поработать, когда смузи выпить. Делать самые сложные задачи первым делом (успешно заборов прокрастинацию, которая сдаваться как будто бы так просто и не собирается). Не отвлекаться на соцсети (тут в целом согласен, но все же иногда почему бы и нет). Не тратить время на всякие там сериалы и прочие любимые, но бесполезные занятия (в общем, вычеркиваем все, что приносит радость, а радость потом просто изображаем и обязательно выкладываем ее в соцсети в виде фото с мотивирующими цитатами). 

И что нам вещают эти успешные блогеры обычно? Если вам трудно, значит вы просто не стараетесь. Или стараетесь неправильно, и мы вам сейчас за отдельную плату расскажем, как стараться правильно. У других же получается, значит, вам просто силу воли надо развить. И так это убедительно звучит. Так гладенько и просто, прям не оставляют места для сомнений. А потом, даже с купленным набором советов и рекомендаций, пройдя марафон успешного успеха от какой-нибудь звезды, вы понимаете, что опять это ни разу не работает в вашем конкретном случае. 

Почему же почему? Организм. Он у всех разный. Кто‑то реально лучше работает утром, а кто‑то вечером. А кто-то даже ночью (это, конечно, должно порицаться, сбитый ритм это ай-яй-яй, но что уж поделать, бывает и такое). Бывают дни, когда голова не варит, и тут уж ну никакое планирование не спасет. А еще есть люди с детьми, с ночными плавающими сменами, с хронической усталостью, с внезапными болезнями, с ненормированной работой. В общем, когда хаос и непонятно, как этим вообще рулить. 

Ну а советы что? Они в основном написаны для сферического человека в вакууме, который полностью контролирует свой день. Ну а реальность – бессердечная… женщина. Вот тебе внезапные задачи, звонки ни к месту, коллеги, которые все уронили, клиенты, которые сами не знают, чего хотят, дети, которые вспомнили перед сном, что завтра в школу надо принести восемь каштанов, фотографию кота в формате а-четыре и барабан. А бывает и просто плохое настроение или какие-нибудь проблемы дома. 

Да и вообще продуктивность часто подают как черту характера. Будто если ты не соответствуешь высоким стандартам интернет-блогеров, значит ты ленивый и слабый. И вообще недостаточно старались. Но что-то я уже повторяюсь. Так вот, и в итоге вместо того, чтобы настраивать свою жизнь как удобно, человек начинает гнобить себя и огорчаться. 

Когда советы не срабатывают, появляется чувство вины. Это как бы вообще не помогает. Это только истощает. Плюс люди начинают гнаться за имитацией успешного успеха. Красивый план, много заметок, куча приложений, галочки, графики, раскраски, таблицы. Выглядит вдохновляюще же, ну? А по факту важные задачи никуда в основном не двигаются. И еще один рисковый момент — зависимость от идеального режима. Как только один день сбивается, все, система рушится. И ты все бросаешь. До следующего раза, конечно же. 

А почему мы вообще в это верим? А потому что хочется простого решения. Ну чтоб одной найденной формулой решить все проблемы. Сделай вот это и вот это — и станешь успешным. Согласитесь, это звучит сильно лучше, чем «пробуй, ошибайся, подстраивайся». 

Из всех утюгов нам трубят, мол, что нужно постоянно расти. Быть лучше, эффективнее, умнее. А если остановился – ну фу, ты чего, деградировать собрался? Дисциплина и режим – это стильно, модно, молодежно. Спорт, чтение, медитация, ежедневные цели, планеры, заметки — это прям мастхэв же. Прямо как на фотках в соцсетях у всех успешных людей чтоб было. Только за этой картинкой часто не реальная жизнь, а просто отбор удачных моментов. Блогер, конечно же, каждый день встает с первыми лучами, делает зарядку, пьет смузи, сразу пишет статью, потом идет в зал, изучает новый язык, ведет бизнес, путешествует и, разумеется, всегда в ресурсе, всегда улыбается. Вот так вот выглядит эталон продуктивности. Кажется, что если повторить, то и твоя жизнь тоже станет такой же идеальной и радостной. 

Вот только за кадром остается много чего такого, чего нам не показывают. Тут тебе и усталость под вечер, и такие дни, когда вообще ничего не хочется, и конфликты, и ошибки, и провалы, и рутина, и скучная работа, и нервы, и проблемы со здоровьем. 

Ну а мы сравниваем свою обычную человеческую жизнь с вот этой блестящей витриной из интернета. И, конечно, начинаем думать, что с нами что‑то не так. В итоге люди гонятся не за результатом, а за образом. За красивой картиной, которой в реальности в таком вот идеальном виде просто не существует. Лучше работать с тем, что у вас есть, чем бороться с самим собой. Если вы «сова», не надо насиловать себя ранними побудками. Попробуйте найдите часы, когда голова работает лучше, и вот их забронируйте под сложные задачи.  

Конечно, важно отслеживать результат, а не просто создавать бурную имитацию какой-то деятельности. Что реально сделано сегодня? Но, опять же, в рамках своих возможностей и наличия сил и здоровья. Лучше медленно, но постоянно. Не надо на износ. Это потом обязательно аукнется на том же здоровье хотя бы. В общем, не стоит слепо копировать чужие схемы якобы успеха. Берите идею, пробуйте неделю и смотрите — работает ли? Подходит именно к вашей жизни? Нет — значит упрощайте, меняйте, допиливайте. 

Попробуйте научиться отличать важные задачи от неважных. На важные прямо смело выделяйте время в календаре. Неважные — в фоновом режиме, когда не надо выкладываться на сто процентов. И, пожалуйста, не сравнивайте себя с другими людьми. Сравнивайте себя с собой образца, допустим, прошлой недели. Да и вообще вот эту вот продуктивность, на мой взгляд, стоит оценивать по устойчивости системы в основном. Если вы можете поддерживать ее в таком виде месяц, полгода, год — это уже ну очень хорошо. 

Кстати, попробуйте провести маленький эксперимент. Не меняйте все сразу. Прикиньте, в какие часы вам работается лучше всего. Не надо это усиленно обдумывать, просто постарайтесь обратить внимание в течение дня. Потом выберите одно или два самых главных дела на день (нет, не пять и не десять, а одно или два). Вот под них в календаре зарезервируйте время. Даже если это всего каких-то полчаса. И так на протяжении недели. А через неделю оцените, что-то реально сдвинулось? Что мешало? Что упростить? Подправили косяки – экспериментируем дальше. И вот вокруг этого строим все остальное. Идеальной системы нет, не надо ее искать и к ней стремиться. Стремиться надо к тому, чтобы система работала без срывов. Поэтому, если она требует упрощения, упрощаем. 

В общем, к чему я вообще это все? Идеальной схемы продуктивности, на мой взгляд, не существует. Успешный успех блогеров – это в основном картинки, не имеющие отношения к реальной жизни, во-первых, и к вашей конкретной жизни, во-вторых. Вы, как минимум, разные люди в разных условиях. Это, может, просто не ваш формат. Жизнь во всем многообразии ее хаоса, с усталостью, внезапными горящими задачами, с несовершенством и даже провалами — это нормально. Это не значит, что вы какой-то не такой. Это значит, что вы живой человек. Ваша лучшая продуктивность — это та, которую реально поддерживать в ваших условиях, не превозмогая. Та, после которой остаются силы и время на то, чтобы позаниматься какой-нибудь ерундой, которая вас радует.