Два года назад у меня выпал случай позаниматься с «наставником для экспертов». Это стоило 40к за 12 сессий. Я согласился, всегда хотелось, чтобы кто‑то поковырялся во мне и распутал внутренний хаос. Чтобы я стал красивым механизмом с понятным взглядом на мир, принимал осознанные решения, имел стержень.

«Колесо хомяка» — это метафора. Бесконечный круговорот рутинной деятельности, из которого трудно вырваться. Хомяки бегают в колесе, не продвигаясь никуда. То же самое происходит с человеком, он много работает или действует, но не достигает значимого прогресса.

«Личная сила — это чувство. Что‑то вроде ощущения удачи или счастья. Можно назвать ее настроением. Воин — это охотник за силой.» — так описывает это понятие Кастанеда в своих рассказах.

Что мы делали? В основном просто разбирали сложные желания. Разбивали их на цели и конкретные действия. Ставили сроки и обсуждали результаты. Первым задание состояло в том, чтобы в течение недели выписать все свои желания не думая о том, как их исполнять. Крутится в голове «купить остров», значит надо записать. Затем нужно было поставить цели. И это самый сложный этап. Причем для простых желаний поставить цели гораздо сложнее, чем для тех, что из разряда грез.

Какую цель можно поставить для желания «Сводить ребенка в поход»? «Надо просто взять и пойти» — первое, что приходит в голову. Но это не цель. Именно поэтому простые желания висят годами в статусе «Не выполнено» и копятся. О том, как его разбить на цели, будет ниже.

На листке бумаги и в телеграм поддерживать список было проблематично, после того, как количество перевалило за 50. У каждого желания ведь есть цели и задачи, нужно их дополнять, тк сходу не составишь все. И часто одни и те же задачи участвуют в разных желаниях. Структура не линейная. К примеру, для желания «Хочу прокачать пресс» нужно конкретное действие — упражнение на пресс, в сумме 15 мин в день. А для желания «Хочу быть здоровым» тоже нужна эта задача, но достаточно 3 подходов за день по 1 минуте.

Поэтому появилась идея оформить это в приложении (IOS). Чтобы регулярно возвращаться и напоминать себе, для чего вообще вся эта возня, ради каких желаний я делаю то или иное. Обычно это происходит в новогоднюю ночь. И заряда полученного хватает на месяц — начинаю ходить в тренажерку, что-то менять. То есть эффект от структуризации своих желаний точно есть, просто раз в году — это мало.

Сначала был разработан трекер для учета личного времени и помощи в работе/домашних тренировках по техникам tabata и  pomodoro.

В новой версии, вчера опубликованной, я постарался сделать полноценное приложение, цель которого: Привести тебя из текущего неудовлетворенного состояния в новое — желаемое. Трансформировать твои желания в конкретные действия.

Приложение содержит 500 классов на swift, написано 95 тыс строк кода. Чтобы вы понимали, что это не todo лист, созданный на коленке. При этом оно весит всего 38 мегабайт, тк почти не имеет сторонних библиотек. Относительно конкурентов это немного (60-90мб).

Процесс написания занял примерно 2 года. Всего, в попытках понять, что я хочу сам видеть и что было бы полезно другим, я выпустил 13 релизов с разным функционалом.

Принципы, которых я придерживался: Приложение призвано быть не жадным, быть полезным и закрывать целиком задачу трансформации.

По каждому из них пройдусь подробней.

Быть не жадным. Ограниченные в возможностях приложения не имеют иного способа заработать, кроме как ограничивать вас в базовых потребностях. Например, вы хотите заниматься спортом дома по интервальной программе (табата), либо что-то изучать по технике pomodoro. Скачиваете приложение. Ограничивается либо количество тренировок доступных для создания (только одна в базовой версии. А вам нужно три — утренняя, вечерняя и для выходных), либо время время их работы (работает 5 минут и затем появляется окно оплаты), либо, что самое дикое, время интервалов (по умолчанию 25 мин, но, чтобы выставить 40 минут, нужно оплатить). Еще бывает полный запрет на использование без оплаты. А так же за возможность менять звуки и цвет экрана нужно заплатить.

 Все это от того, что больше нечего предложить, а заработать хочется. В Epic Turn есть, что предложить, поэтому на таком крохоборстве я не зациклен.

Конкретно касаемо трекера это:

• любое количество программ

• любые звуки/цвета

• любое время работы, хоть 24/7

• плюс несколько интересных фичей, которых нет ни у кого

Быть полезным. Главный критерий, по которому я оцениваю приложение, это пользуюсь ли я им. «Пользуюсь» происходит от слова “Польза”. Если не пользуюсь, значит пользы оно мне не приносит. 

Я испробовал достаточное количество трекеров-привычек и таймеров/списков дел. На регулярной основе пользовался только табата-таймером для домашних тренировок. Что оно мне давало? План на ближайшие 25 мин (работа-перерыв/отдых сгруппированные в циклы) и таймер, сообщающий о начале и окончании упражнений. И этого было достаточно, чтобы начав тренировку выполнить ее. Задачу свою выполняло отлично, нажав старт я гарантированно доходил до конца тренировки.

По сути оно работает по «Теории запланированного действия”. Следование этой теории дает самые лучше результаты в плане исполнения задуманного.

Ты по шагам заранее проговариваешь/прописываешь каждый шаг и затем просто отпускаешь ситуацию и двигаешься, как по рельсам.

К примеру, «с утра я проснусь, выпью на кухне стакан воды, надену шорты, кроссовки и футболку, возьму ключи, спущусь на улицу, дойду до набережной, оттуда добегу до парка размеренным темпом, подтянусь 15 раз и добегу обратно до дома. Если будет дождь, надену ветровку». С вечера проговориваете это про себя. С утра мозг, имея готовый план, выполнит его легко. Легче, чем если просто подумать «завтра схожу на пробежку», тк с утра миллион вопросов- а что сначала, одеться или попить, брать ли телефон. О, идет дождь.

В покере это может выглядеть так: «получив АК в поздней стадии турнира и 4 бет на свой трибет я нажму кнопку дополнительного времени, подумаю, готов ли я на в этой руке покинуть турнир ….” 

Так вот, в приложении есть 7 инструментов переплетенных органично друг с другом и представляющих общее целое. Инструменты основаны на разных хорошо работающих в жизни практиках. 

1) Структуры желаний/целей/стремлений

2) Трекеры привычек

3) Стратегии на день

4) Челленджи

5) Интервальные программы

6) Список задач (to-do лист)

7) Аналитика

Закрывать целиком задачу приведения тебя из текущего состояния в новое — желаемое.

Проблема большинства приложений — это узкая область и невозможность посмотреть сверху на себя и понять, молодец я или нет, достаточно ли стараюсь или нет, что я делаю не так.

В одном приложении я включаю программу для спорта. В другом пытаюсь выработать новые привычки и отмечаю их. В третьем хочу по pomodoro программе поработать, чтобы быть максимально эффективным. Список дел на день я пишу в телеграмм. А желания свои записываю только под Новый год.

Получается гроздь разных интерфейсов и приложений и нет способа свести все воедино, кроме как выписать на листке. Что я и делал. Но это утомительно и я не продержался недели. Хочется увидеть себя сверху, со стороны. Вот глядишь на другого со стороны и сразу все понимаешь — ему достаточно это и вот это и будет баланс и заживет на новом уровне. А на себя так не можешь посмотреть, тк кажется что делаешь все, что должен. Но тот парень про себя тоже так думает и не видит очевидного.

Epic Turn призван выдавать тебе такие инсайты. Еще не все инструменты аналитики я реализовал. Но их уже не мало, 9 виджетов. Есть возможность, по-прежнему, заниматься с другими приложениями, а в Epic Turn просто вручную вносить, когда выполнял ту или иную активность и сколько по времени.

Теперь о функционале.

Раздел «Структура»

Содержит в себе Стремления, Желания и Вредные привычки. Желания и намерения включают в себя цели. А цели — набор активностей (конкретных действий).

Разбивка не случайна, это три категории, на которые можно разбить любые желания. Все 50 моих уложились в эту структуру. Если вы не сможете что-то уместить в нее, напишите, подумаем, что можно изменить или добавить новую категорию.

Чтобы было проще, есть подсказки:

Так может выглядеть заполнение раздела Желания:

Вредные привычки могут выглядеть так:

30 дней в году. Но это число еще нужно умножить на 3/2, тк 1/3 дня — это сон. Получается 45 полных световых дней уходят в никуда.

На примере с походом есть подсказка, как правильно разбить это желание на цели:

Раздел «Трекеры»

Поработав над желаниями у вас появится большая куча из конечных активностей (задач):

Активности можно трекать вручную, можно по таймеру или интервальной программе.

Можно посмотреть все желания, к которым привязана активность, а так же рекомендованную длительность:

Активности можно закреплять наверху списка, перемещать в архив, создавать налету без привязки к желаниям (на вкладке «Все»), добавлять изображения для скоростной навигации.

Раздел «Стратегии»

У вас получится много активностей, их можно трекать. Но хотелось бы иметь план на день из ограниченного количества активностей.

Справа сверху видно общее время активностей на день. Активности могут включаться несколько раз в один и тот же день.

Нажимая на глазик можно скрывать сделанное или то, что вы решили не делать. Можно легко открыть обратно. В других трекерах мне не нравится то, что нажав «Сделано» я не могу сделать эту же задачу еще раз. В Epic Turn можно.

Еще вы можете добавлять цели на день на основе стратегии или вручную:

Раздел «Аналитика»

Здесь много всего, описывать в подробностях не буду. Есть фильтры, есть челленджи и прочее.

Цели на следующие релизы

Многое из этого уже реализовано, но не отшлифовано.

• Трекинг на apple watch

• Колесо баланса на основе тегов

• Виджет на экран блокировки для быстрого запуска/остановки/переходов

• Трекер-помощник для сна (есть крутые наработки)

• Печатный вариант желаний, достижений (чтобы повесить на стену)

• Темная тема

• Специализация трекеров для конкретных нужд: медитация, спорт, работа и пр.

• Голосовое управление

• Помощь в постановке целей на основе chartGPT

• Помощь в разбивке активностей по дням на основе chartGPT

• Возможность клонировать челленджи

• Напоминания-уведомления о том, что трекер стоит на паузе долго или ничего не выполняется

• Достижения. Бонусы за активное повышение осознанности, позволяющие открывать про-функционал

• Режим запуска таймера/программы в свернутом виде (без открытия на весь экран)

• Интеграция с приложением экранного времени для учета его в общей аналитике

• Интервал Подготовка (настраиваемый). В статистике учитывается по желанию

• Версия на Flatter для Android и Web

Монетизация

Пока что все бесплатно. Но в следующем релизе (примерно через 3 недели) будет внедрена монетизация. Все пользователи, скачавшие приложение до следующего релиза, получают статус «Вечный пользователь», и после введения монетизации, весь функционал для них останется бесплатным (если, конечно, вы не удалите все данные приложения при переносе или удалении/установке заново).

Пишите обратную связь. Лучше всего это делать из самого приложения перейдя в App Store и написав официальный отзыв (мне нужны оценки). По статистике в мобильных приложениях только 1% пользователей оставляет отзыв. То есть из 500 скачиваний я получу только 5 отзывов, 3 из которых будут просто звездочки без текста. А те два, что с текстом будут содержать что‑то вроде «О, классно». Я это к тому, что ваше мнение действительно важно для меня. На основе того, что я прочитаю, я составлю план на следующие релизы. И если вы хотите скорейшего внедрения какой‑то функции, просто сообщите об этом в app store и почти с 90% вероятностью через неделю‑две она будет внедрена.

Ссылка на приложение