Архив рубрики ‘эргономика рабочего места’

22
Апр
2026

Трекбол вместо мыши: кому заходит, кому нет, и почему

В прошлой статье я рассказывал, как разминал запястье в 26, как собрал Corne, как потом перешёл на Omega Point 36, на котором и сижу до сих пор. Со сплит-клавиатурой у меня тема закрыта — эту часть рабочего места я уже переделал под себя. С мышью — история другая. У меня обычная мышь, которую я менял […]

Опубликовано в rsi, здоровье, Здоровье гика, клавиатура с трекболом, Компьютерное железо, Лайфхаки для гиков, манипуляторы, Научно-популярное, Периферия, продуктивность, сплит-клавиатура, трекбол, туннельный синдром, эргономика, эргономика рабочего места

читать далее
17
Апр
2026

Запястье начало ныть в 26. Я списывал на что угодно — кроме клавиатуры

Сейчас 2026-й, мне 30, и я работаю в Ergohaven. Делаю ту же вещь, которая четыре года назад починила мои руки — теперь помогаю дотащить её до других людей, которые ходят по тому же пути, по которому в своё время ходил я. Путь у всех похожий: сначала мышь, потом кресло, потом подставки, витамины, спорт — и […]

Опубликовано в diy, DIY или Сделай Сам, здоровье, Здоровье гика, здоровье программиста, Компьютерное железо, механическая клавиатура, Научно-популярное, Периферия, продуктивность, раздельная клавиатура, сплит-клавиатура, туннельный синдром, эргономика рабочего места, эргономичная клавиатура

читать далее