У мозга есть механизмы действия. Их можно понять. И с этим пониманием можно уже изменить то, как вы принимаете решения, строите отношения и справляетесь с собой в сложные моменты. Этим занимается нейробиология последние несколько десятилетий. И этим же — хотя совсем другими методами и другим языком — психоанализ занимается больше ста лет. Дэвид Иглмен
К счастью или нет, искусственный интеллект уже стал неотъемлемой частью жизни для миллионов. Многое померкло перед новым светилом прогресса — рукотворным заменителем мозга.
Если вы работали в команде — и хоть раз ощущали, что коллега смотрит на задачу так, будто живёт в другой реальности — вы, скорее всего, были правы. Эта статья о том, почему несколько независимых исследователей в разных странах независимо пришли к одной и той же структуре — и что это говорит о природе непонимания между людьми. Анатолий Панченко пришёл на конгресс с одним вопросом: «Какой у меня тип?». Тринадцать специалистов посмотрели на одного […]
Обсидиан называют «вторым мозгом». Чтобы он им стал, одних связей недостаточно — нужна память. Я сделал плагин интервального повторения на современном алгоритме FSRS. Он запоминает что и когда вы учили, на сколько тяжело это далось, и предсказывает вероятность вспоминания. Все данные хранятся локально в ваших .md файлах — ничего не уходит на сервера.
Мы часто подходим к готовке как к ватерфоллу: расписали меню, закупили продукты, приготовили по рецепту, закрыли тикет, и так по кругу. А что если перейти на аджайл и начать собирать блюда итерациями из того что есть, адаптируясь под реальный ритм жизни? Я построила систему, которая решает эту задачу. Привет, я Тоня. Несколько лет назад я […]
Привычка винить себя за «лень»
Продолжение первых двух. Важно прочитать сначала их: Часть 1, Часть 2. Это продолжение истории о том, как за четыре года экспериментов я попробовал невероятное количество вещей — от прогулок в парке до ноотропов — и пришёл к выводам, которые в начале пути казались странными, но которые многие замечали на своём опыте, но понимали почему так […]
Продолжение предыдущей статьи. Настоятельно рекомендую сначала прочитать 1 часть, вся предыстория там. Питание и самочувствие: чем проще, тем лучше
В прошлой статье я рассказывал, как разминал запястье в 26, как собрал Corne, как потом перешёл на Omega Point 36, на котором и сижу до сих пор. Со сплит-клавиатурой у меня тема закрыта — эту часть рабочего места я уже переделал под себя. С мышью — история другая. У меня обычная мышь, которую я менял […]
Сейчас 2026-й, мне 30, и я работаю в Ergohaven. Делаю ту же вещь, которая четыре года назад починила мои руки — теперь помогаю дотащить её до других людей, которые ходят по тому же пути, по которому в своё время ходил я. Путь у всех похожий: сначала мышь, потом кресло, потом подставки, витамины, спорт — и […]