Как сфокусироваться на своих достижениях
Вероятно, вы знакомы с термином FoMO — Fear of Missing Out, навязчивая тревога, что ты лишен возможности испытывать положительный опыт, доступный другим. В части «социальной тревожности», этот социокультурный феномен проявляется в постоянном желании быть на связи с теми, кто занят чем-то более интересным. С точки зрения психологических потребностей, FoMO возникает в результате низкого уровня удовлетворенности […]