Архив рубрики ‘саморазвитие по всем направлениям’

Ранний подъем — не залог высокой продуктивности. Вот, что вам нужно

Один из величайших мифов о продуктивности таков: рано просыпаясь по утрам, вы повышаете свою производительность. Вставая рано, вы не повышаете собственную производительность. Между социально-экономическим положением «жаворонков» и «сов» нет никакой разницы. Реальную пользу приносит тщательное планирование своей жизни и работы — в том числе и утреннего режима.

Как войти в «поток»: волшебная схема, которая подойдет каждому

Поток – это волшебное место, в котором вы полностью поглощены тем, что делаете, где время проходит так быстро, что кажется, будто оно вовсе не существует. Конечно, каждому такая модель поведения не подойдет, но кому-то покажется вполне приемлемой! Размышления Chris Bailey (Крис Бэйли) о том, как попасть в это место без радикальных изменений в собственной жизни.