Архив рубрики ‘расписание’
Сен
2026
Мар
2026
Как составить распорядок дня и не сойти с ума
Не так давно в X (он же бывший Твиттер, есличто) завирусился пост одного там коуча по личной продуктивности, называющего себя “Отцом дисциплины”. В нем он поделился с читателями своим планом на неделю, по которому он живет уже 3 года и который привел автора (по его же словам) к небывалому успеху. Смотришь на это и понимаешь: человек тратит больше […]
Окт
2024
Отладка режима сна для людей, которые не хотят взрослеть
Не буду вам сегодня рассказывать о пользе сна, вы и так в курсе, что спать весьма полезно и приятно. Пожалуй, это одно из моих любимых хобби. В этой статье я расскажу вам о том, как я профессионально сплю. Есть, конечно, вещи, которые мне бы хотелось улучшить и об этом речь пойдёт в разделе «Эксперимент». Сон […]
Май
2016
8 советов на каждый день тем, кто хочет быть счастливым (часть 2)
В первой части материала мы начали разговор о том, какое мышление характерно для счастливчиков, и что можно сделать, чтобы причислить к ним и себя. Предлагаем продолжить этот разговор!
Май
2016
Как успешные люди справляются с прокрастинацией
Наверное, все мы в той или иной мере склонны к прокрастинации. Даже наиболее успешные люди ведут борьбу с ней каждый день. Но успешные люди, в отличие от всех остальных, справляются с этим. Они не дают себе поблажек и не позволяют прокрастинации влиять на их работу. Они пользуются четкими и действенными стратегиями, позволяющими сломать психологические барьеры […]
Май
2016
8 советов на каждый день тем, кто хочет быть счастливым (часть 1)
Ежедневная рутина подчас так затягивает, что мы не успеваем оглядеться вокруг себя. А когда, наконец-то, время для этого находится, оказывается, что жизнь складывается не так уж радужно. Можно ли что-то изменить? Да! Специальные исследования покажут, что именно следует изменить, чтобы приблизиться к ощущению безоблачного счастья.
Май
2016
Утренний режим: как преуспевающие люди начинают свой день
Независимо от того, жаворонок вы или сова, в какой-то момент приходится начинать свой день. И, кажется, у всех это происходит по-разному. Хотя идеального утреннего расписания, подходящего для всех, похоже, не существует, сделать начало дня правильным можно, многому научившись у успешных людей, а также воспользовавшись данными исследований и вдохновляющими идеями.
Апр
2015
28 секретов исключительно продуктивных людей
В этой статье Jeff Haden, расскажет секреты продуктивности от знаменитых авторов, успешных предпринимателей, инвесторов, руководителей и людей творческих профессий.
Мар
2015
5 новых мобильных приложений, увеличивающих вашу работоспособность
Чувствуете, что отстаете от графика? Попробуйте эти приложения, они обязательно вытащат вас из рабочей трясины.

