Программистам очень нужен ясный ум. Если поискать на Хабре по слову «медитация», то обнаруживается 191 статья. Из этих публикаций можно почерпнуть много полезной инфорамации: Google применяет медитацию у себя и строит отдельные комнаты для этой практики медитация — древнейший способ стресс-менеджмента «расслабите свой ум — станете эффективнее» © Будда И так далее. Хотя на понятиях […]
Несколько лет назад я понял, что сыт учебой по горло. На получение 2 дипломов я потратил 6 лет. Сразу после этого я занялся бизнесом. И первые два года предпринимательства я тоже активно учился. Но спустя какое-то время я подумал: «Да кому нужно это образование? Просто начни свой бизнес или устройся на работу и получай деньги. […]
Около 20 лет назад группа студентов Стэнфордского университета отправлялась домой на зимние каникулы. На этот период им было дано задание: вести дневник. Некоторых учеников просили рассказать в записях об основных элементах своей системы ценностей, а затем объяснять, как с ней соотносятся события этих дней. Что из этого вышло? И какую пользу из эксперимента можем извлечь […]
Во время строительства карьеры работа круглыми сутками кажется оправданной жертвой. Но недооценка значения отдыха вполне может привести к выгоранию. Нереальность достижения цели без потери сил и времени — это ключевая идея нашей рабочей культуры. И создается ощущение, что слишком усердной работы не существует. 80-часовая рабочая неделя, проверка электронной почты в 3 утра, ночные сверхурочные ради […]
Вы управляете обстоятельствами или они управляет вами? Кто диктует вам выбор работы, хобби, образ жизни и манеры поведения? Как взять на себя ответственность за происходящее и почему контроль над жизнью делает нас счастливее, читайте в статье от SmartProgress.
Что нужно делать, чтобы взять свою жизнь и бизнес под контроль? Пойти на радикальные меры и освоить жесткий тайм-менеджмент. Рассказываем об основных идеях из книги Дэна Кеннеди «Жёсткий тайм-менеджмент».
Я предпочитаю работать в маленьких командах: до 10 человек. Всех участников команды ты знаешь лично, чаще всего не нужно специально «бронировать время», чтобы обсудить что-то и принять решения. Но случается и так, что мы беремся за работу над большими проектами. Под «большими» я понимаю композицию следующих факторов: Более 50 проектов в solution’е. Назначение не всех […]
Бессонная ночь за работой — это, вероятно, один из наименее продуктивных поступков, какой вы только можете совершить. При таком подходе качество работы никуда не годится, тело страдает, а производительность в следующие несколько дней заметно падает. А потому избегайте подобных ситуаций любой ценой. Из этого поста вы узнаете о 3-шаговом методе повышения продуктивности, который сможете с […]
У каждого есть свои методы, касающиеся общего подхода к устранению проблем, существуют распространенные ловушки, которых, кажется, не удалось миновать никому. Наш крайне шаблонный образ мыслей был оптимизирован для решения определенных проблем в ходе эволюции, и это обошлось нам недешево. Конечно, нет шаблонов, подходящих под все жизненные ситуации. Но Дэвид Баптиста раскрывает нам сущность трех наиболее […]
Недавние исследования обнаружили, что 66% молодых людей в возрасте от 20 до 35 лет утверждают, что не хотят быть наемными работниками, а стремятся к созданию собственного бизнеса. Видимо, именно поэтому сейчас мы наблюдаем непрекращающийся бум стартапов. Предпринимательский дух юного поколения жив и здоров, они готовы продуктивно работать и вкладывать всех себя в своё дело.