Нейросети как дофаминовая яма для взрослых
Нейросети экономят мне огромное количество времени. И одновременно я стал тратить на них огромное количество времени. Противоречия здесь нет.
Архив рубрики ‘Научно-популярное’
30
Авг
2026
Авг
2026
19
Авг
2026
Авг
2026
Пожизненный наём в Японии: что это такое и насколько хорошо
Привет! Меня зовут Игорь Росляков, я технический писатель. 2 года я учился в языковой школе Японии, искал в этой стране работу и сохранил некоторые наблюдения и интерес к исторической и современной культуре.
05
Авг
2026
Авг
2026
Психологические ловушки. Правило «Тут так заведено»
В эксперименте, для выяснения особенностей социального поведения, исследователи поместили пять обезьян в клетку, посреди которой стояла стремянка, а над ней — ящик, из которого время от времени появляется связка бананов. В момент, когда стая, увидев потенциальную добычу, начинает влезать на стремянку, включаются стоящие у клетки брандспойты, которые окатывают обезьян мощными струями ледяной воды. Так повторяется […]
26
Июл
2026
Июл
2026
Невидимые блики прошлого
Один из интереснейших «побочных продуктов» моего исследования «Эмоциональная картина личности» – проявление феномена, который создаёт типичную картину внутреннего конфликта.Как выглядит этот феномен.
29
Июн
2026
Июн
2026
Мат помогает готовиться к IT‑собесам. Да, у этого есть научная база
Знакомая история? Сел готовиться к собесу. Открыл список из 200 вопросов. «Что такое GIL в Python?», «Чем отличается var от let
07
Июн
2026
Июн
2026
Истинная многозадачность – возможна. И это не суета, и не «слив дофамина»
Когда речь заходит о продуктивности, то лет 10 назад широко ходил миф про многозадачность. Да чего греха таить, я сам оборудовал рабочее место 4-мя мониторами и еще дополнительно ставил ноут, поддерживая «иллюзию значимости дел». Но это не многозадачность. Новое исследование посвящено способности человеческого мозга к истинной многозадачности. Мозг физически перестраивает свою архитектуру на основе длительного […]
04
Июн
2026
Июн
2026
Как перестать залипать, или скучный способ выбраться из дофаминовой ямы
Я работал в офисе и на удаленке — везде наступал момент, когда хотелось выдохнуть и повалять дурака. Позалипать в рилсах, почитать новости или тупо потыкать по вкладкам. Бывало, что релакс растягивал настолько, что и к работе уже не хотелось возвращаться. В итоге отдых переставал восприниматься как отдых. После него сил не появлялось, зато было всё […]
02
Июн
2026
Июн
2026
01
Июн
2026
Июн
2026
Как (не) терять дни впустую
Почему иногда в конце дня возникает ощущение, что день прошёл зря? Вот это липкое чувство беспомощности: вроде что-то делал целый день, а какого-то конкретного результата нет. И радости от прошедшего дня — тоже.
27
Май
2026
Май
2026
Как я создал систему, которая знает меня лучше чем я сам
TL;DR: 3.5 месяца веду дневник через AI-агента. Система сама находит корреляции, выявляет аттракторы поведения и пишет гипотезы. Выложил стек на GitHub. Под катом — шаблон, AGENTS.md и найденные корреляции. 500 гипотез за 3.5 месяца. 470 — мусор. 30 — правда, которую я не хотел знать. Например, что я по 4 часа «анализирую новости», а по […]