Архив рубрики ‘работа над собой’

29 ранних пташек среди успешных людей

График жаворонков хорош, чтобы реагировать на людей и события по всему миру, получая при этом преимущество перед теми, кто живёт с вами в одном часовом поясе, а также время на спорт и семью. Более того, исследования указывают на такую тенденцию: жаворонки более счастливые и более активные. И многие люди, добившиеся серьёзных успехов, встают очень рано. […]

Как быть самоучкой

Давайте поговорим о самоучках. С Тобиасом ван Шнайдером. Меня часто спрашивают: «Как ты стал самоучкой? Можешь дать какой-нибудь совет? Какие книги стоит почитать?». Что же значит быть самоучкой?

7 секретов взросления (и да, пора бы уже!)

Жизнь сложна. Более того, она несправедлива. Но это не значит, что нам следует продолжать психовать, веря, что мир крутится только вокруг нас. Можете назвать этот пост демагогией, но автор статьи решил, что пора написать такую прямолинейную статью, чтобы показать людям, в чем же они неправы.

Двенадцать способов перестать относиться к себе слишком сурово

Независимо от того, начинаете ли вы работать над новым стартапом, или занимаетесь расширением уже существующей компании, вы неизбежно будете делать ошибки, и это очень сильно ударит по самооценке. С самих себя мы обычно спрашиваем гораздо строже, чем с других людей. Иногда собственным злейшим врагом можете оказаться вы сами. Нужно научиться распознавать случаи, когда вы несправедливо […]

Вера в человечество: 10 исследований, способных помочь нам возродить надежду на будущее

Чтение научной литературы о человеческом поведении может сделать вас циничным, хотя иногда это и оправдано. Мир не всегда справедлив. Зло не всегда несет заслуженное наказание, а добро не всегда побеждает зло. Но существует множество научно обоснованных причин сохранять надежду и позитивный взгляд на будущее. Давайте попробуем отстраниться от жестокой действительности и рассмотреть некоторые исследования, которые […]

Как стресс влияет на работоспособность: шесть шагов к созданию здоровой атмосферы на рабочем месте

Время, в которое мы живём, смело можно назвать сумасшедшим. Нам приходится всегда укладываться в определённые сроки, умудряться совмещать трудовую и семейную жизнь, а также на несколько шагов вперёд просчитывать ход любого проекта, за который берёмся. Это требует значительной концентрации силы воли и очень утомляет. Жизнь под постоянным воздействием стресса стала повседневной нормой. Но правда ли, […]

Как научиться себя контролировать и начать жить той жизнью, о которой вы мечтаете

Существует огромное количество методов самосовершенствования, программ для снижения веса, способов повысить работоспособность и других удивительных решений, позволяющих значительно улучшить вашу жизнь. Возможно, вы уже познакомились с некоторыми из них, но не ощутили тех революционных изменений, на которые рассчитывали. На самом деле, важно всё, что вы делаете. Важно то, что вы делаете сегодня. Важно то, что […]

Уроки, которые извлекли из своих неудач 7 очень успешных людей

Не бойтесь неудач. Даже успешные и опытные люди не всегда их избегают. Главное – извлеките из них урок и двигайтесь дальше. В сущности, когда мы сталкиваемся с неудачами, то гораздо больше узнаем о самих себе и своих потенциальных возможностях. Некоторые руководители утверждают, что они даже не рассматривают привилегированных кандидатов, которые за всю карьеру не испытали […]

Восемь вещей, которые каждый человек должен сделать после 8 вечера

Составление расписания на утро — очень распространённое явление в наши дни. Почти у каждого есть какой-нибудь график, хороший или плохой. Однако, мало кто считает нужным придерживаться распорядка по вечерам. Если у вас нет расписания на вечер, то самая полезная и значимая часть дня проходит впустую. Как всё это изменить?

10 вещей, над которыми стоит задуматься, прежде чем бросить работу

Как часто многие из нас тратят кучу времени и денег в течение первого года после увольнения. А ведь многих ошибок можно было бы избежать, задумайся мы вовремя о нескольких важных моментах. Это избавило бы от бессонных ночей, депрессии и разочарований, которые обычно сопровождают потерю работы. Жаль, что никто не говорил об этих вещах раньше.