Для обычных людей, а не биороботов: 6 историй про простые системы продуктивности
Сегодня всё больше людей стремятся к здоровому рабочему балансу. Работать эффективно – и при этом оставлять силы на жизнь вне кода, созвонов и дедлайнов. Мы в
Архив рубрики ‘отдых’
27
Июн
2025
Июн
2025
12
Май
2025
Май
2025
Эффект душа: почему отдых и переключение на хобби помогают принимать крутые решения
Привет, Хабр! Вы — трудоголики? А как вам тот факт, что отдых больше помогает работе, чем лишний час перед ПК?
14
Янв
2025
Янв
2025
Страхи, боли и тревоги — о чем еще заставит забыть «айтишника» правильное хобби? 9 примеров из жизни
Страх перед изменениями, «боли» клиентов и отсутствие времени на себя, — такой часто представляют себе жизнь «айтишников» обыватели. Отчасти это действительно так. Но на самом деле большинство специалистов IT-сферы понимают, что для сохранения продуктивности и креативности отдых и релаксация им жизненно необходимы. Обеспечить качественный отдых (и не только) поможет правильное хобби. Каким оно может быть […]
30
Авг
2022
Авг
2022
Как команда из Татарстана создала IT-настолку «ProfIT»
В большинстве IT-компаний, где я работала, настолки были частью корпоративной культуры. Стандартно раз в неделю за «Катаном» и «Имаджинариумом» собираются многие команды. Самая популярная стратегия – приумножить богатства, стать успешным в бизнесе, сельском хозяйстве, управлении королевством. Что, если разработать игру для IT-спецов про них самих — настолку, имитирующую их собственные карьерные пути? Такая мысль посетила […]
13
Мар
2016
Мар
2016
Совершенствование удара слева очень похоже на мою бизнес-стратегию
Это не дословный перевод статьи Ричарда Брэнсона, опубликованной на LinkedIn. Вот ссылка на англоязычный источник, что тех кто хочет читать оригинал. Данная статья призвана раскрыть секреты развития моей бизнес карьеры. Я часто говорю, что рассматриваю работу только как часть моей жизни и, определенно, не более важную, чем развлечения. Это две стороны одной медали, поэтому я […]
08
Фев
2016
Фев
2016
Как Ричард Брэнсон и другие лидеры проводят свободное от работы время
Ни для кого не секрет, что все мы имеем право время от времени брать отпуск. Исследование, опубликованное в The Wall Street Journal, доказало, что длительная работа без отдыха приводит к снижению продуктивности, ухудшению творческих способностей и даже может стать причиной конфликтов среди коллег. Кроме того, такой режим плохо влияет на физическое здоровье человека. Что скажут […]
02
Ноя
2015
Ноя
2015
Хватит работать, давайте лениться
Если я попрошу вас назвать факторы личной продуктивности, то, скорее всего, услышу слова типа «целеполагание», «тайм-менеджмент», «упорство». Найдется ли в этом списке место лени? Да-да, обычной, такой близкой, знакомой всем и тщательно скрываемой? Позвольте сделать, на первый взгляд, абсурдное заявление: лень – один из факторов продуктивной работы!
07
Янв
2014
Янв
2014
Отпуск для «слабаков»
Мы все понимаем абсурдность старой поговорки «сон для слабаков». Ее оставила в прошлом группа исследований, эмпирически показывающих, что сон на самом деле делает вас умнее, сильнее и креативнее. Но когда дело доходит до серьезного отдыха и релаксации, все еще существует своего рода табу.
02
Июн
2013
Июн
2013
Как научиться отдыхать
Для того чтобы хорошо отдохнуть, как ни странно это звучит, нужно ничего не делать. Т. е. делать то, что нравится, то что приятно. Нравится смотреть Дом-2 — смотрите, нравится читать — читайте, нравится жарить с друзьями шашлыки — пожалуйста. Главное, чтобы вам это было в удовольствие. Но если не можете забыть о работе даже за шашлыком, то вам […]