В этом тексте будут мини-тесты и вопросы для самонаблюдения: вы сможете пройтись по нескольким разделам и честно посмотреть, что с вами происходит на майских. Это не диагностика и не «волшебная инструкция», а инструмент самоработы: отрефлексировать своё состояние и понять, где обычная усталость, а где начинается выгорание. Майские в России — редкая длинная пауза, когда у […]
Хроническая фоновая тревога без конкретной причины. Невозможность опереться на договорённости. Ощущение, что говорят одно, а происходит другое. Это не последствия конкретного токсичного человека — это симптомы среды. Корпоративной среды, в которой все ведут себя нормально и никто ни в чём не виноват. Как данный тип токсичности ощущается изнутри Никогда не знаешь, как на самом деле […]
Продолжение первых двух. Важно прочитать сначала их: Часть 1, Часть 2. Это продолжение истории о том, как за четыре года экспериментов я попробовал невероятное количество вещей — от прогулок в парке до ноотропов — и пришёл к выводам, которые в начале пути казались странными, но которые многие замечали на своём опыте, но понимали почему так […]
Если вы видите, что на работе что‑то идёт не так — коллега срывает сроки, руководитель принимает сомнительное решение, в команде нарастает напряжение, — вы говорите об этом тем, кто напрямую влияет на ситуацию, или предпочитаете молчать? И если молчите, то как долго? На такие вопросы отвечали сотрудники разных компаний в исследовании Crucial Learning. Результаты красноречивы: 7 из 10 выбирают молчание. Причём речь не о разовых эпизодах — люди годами хранят «секреты». 56% […]
Прочитала текст Алексея Чадаева о разнице между действием и деятельностью. Сработал клинический рефлекс. Слушая менеджеров из транснационального консалтинга, быстро улавливаешь суть их реальности. Они заняты производством деятельности. Содержание там отсутствует, вместо него — чистая, не-буддийская пустота. У действия есть начало, процесс и финал. У деятельности нет результата и она бесконечна.
почему ты не ленивый — и ты даже не устал Есть состояние, про которое почти никто нормально не пишет. Когда ты открываешь ноутбук и внутри вообще ничего не происходит. Ни сопротивления. Ни интереса. Ни желания отвлечься. Просто пустота. Ты смотришь на задачу и понимаешь: я могу её сделать… но не буду.И вот это пугает сильнее […]
«Нам нужен сотрудник с горящими глазами» Эта фраза почти всегда звучит красиво. В вакансии — как маркер сильной команды. На интервью — как признак амбициозного продукта. В ней вроде бы всё правильно: если тебе не всё равно, ты делаешь лучше. Если болеешь за продукт — работаешь качественнее. Вовлечённость — это же хорошо? На уровне идеи […]
В первых двух частях этой большой статьи мы разобрались: ИИ не заменит руководителя, а человечность можно (и нужно) проверять при найме. Но как угнаться за всеми технологиями и выжить в мире тотального напряжения? У меня нет универсального рецепта. Есть три предложения.