Архив рубрики ‘выгорание’

Горе от ума – почему рост знаний приводит к росту страданий

Введение Психика – довольно парадоксальная вещь, которая подчиняется иной логике, нежели к которой мы привыкли. Несмотря на то, что главная функция психики – это обеспечение выживания индивида, на основе «субъективного отражения объективной реальности», иногда она работает против этой цели. И я говорю сейчас не про экстремальные варианты, вроде появления сверхидеи о питании солнечным светом и […]

Токсичный стартап

Привет. Меня зовут Артём Арутюнян, и с 2012 года я участвовал в разработке как множества небольших стартапов, так и очень крупных продуктов на всю страну. Но делал я это всегда не в главной роли, а под руководством какого-то опытного ответственного лица — в роли девопса, продукта, лида или разработчика. Опыта у меня много, но привычка […]

Выгорание штука эмоциональная

И случается оно от несправедливости Когда рассказывают про выгорание, говорят про усталость. Конечно, усталость, бывает, накапливается, Но, как ни странно, каждый раз, когда я говорю с людьми про выгорание, мы разговариваем про несправедливость Про то, что не повысили. Что наорали и делают это постоянно. Что дают работы больше, чем, по внутренним ощущениям, за нее платят. […]

Срочность против целеустремленности: как перестать спешить и начать успевать

Срочность или важность? Что поможет команде достичь максимального результата? Перевели для вас статью и вместе с beeline cloud предлагаем порассуждать о том, в чем все-таки состоит секрет плодотворной работы над проектом. Photo by

Вот почему вы скоро возненавидите свою работу

Я два года проработал менеджером в фитнес-клубе. Я начинал с нуля и впервые в жизни почувствовал, что у меня что-то по-настоящему получается. С начальником у меня тоже были хорошие отношения. Он верил в меня больше, чем я сам, и постоянно давал новые задачи. Но я постоянно перерабатывал: подъём в пять утра, весь день на ногах, […]

Немного статистики о выгорании и гибком графике работы

Методология В рамках исследования было опрошено 10, 243 сотрудников в США, Австралии, Франции, Германии, Японии в период с 16 ноября по 22 декабря 2022 г. (исследование не самое свежее, но на больших выборках данных таких исследований мало, поэтому решил перевести статью). Все респонденты опроса работали полный рабочий день на полную ставку. В опросе участвовали сотрудники, […]

Лидерами рождаются или становятся? Откуда берутся управленцы и лидеры в IT

Всем привет! Я Константин Мовчан, руководитель аутстаффинг-направления в AGIMA. За годы работы в IT я встречал многих руководителей, которые рано или поздно упираются в один вопрос: «Что лучше: растить лидеров внутри команд или привлекать сильных специалистов с рынка?». На одной чаше весов долгое, но качественное развитие команды, на другой — быстрый и эффективный наём через […]

У тимлида нет цели, но есть путь. Или как стать настоящим самураем и не сделать сеппуку

Что не так со статьями о выгорании

Я снова встретил статью о выгорании, и у меня опять… Нет, не подгорело. Наступило привычное разочарование. Я по-прежнему надеюсь найти готовый ответ на вопрос «что такое не хочу, и как с этим бороться», но надежды, увы, не надежны.

Выгорание фрилансера на Upwork. Причины, инструменты, решения

Мне не раз приходилось слышать: «Upwork — это же геморрой. Мне приходится тупо кликать мышкой, смотреть фильм на ноуте, чтобы побольше высидеть часов. Поэтому я ушел на XYZ…». Вот этот тезис, личные проблемы с продуктивностью, а также немалое количество self-help книг, побудили меня написать этот пост. Вся моя IT-карьера, связана с Upwork (который был oDesk). […]