Здоровый сон — 4 совета от космонавтов
Кто разбирается в проблемах сна лучше всего? Конечно же, космонавты. В этой статье мы расскажем, как решить проблему с недосыпом и вернуть здоровый сон.
Архив рубрики ‘личная продуктивность’
19
Май
2015
Май
2015
18
Май
2015
Май
2015
5 причин для общения с людьми, которые отличаются от вас
В этой статье Harvey Deutschendorf, расскажет о пользе общения с людьми, которые отличаются от вас. Если ваш девиз – «никаких новых друзей», настало время бросить себе вызов и выйти из зоны комфорта. Это стоит того.
14
Май
2015
Май
2015
Как придерживаться баланса в виртуальной жизни
В теории, технологии должны увеличить и рабочую гибкость, и производительность, но, к сожалению, привычка пользоваться Интернетом также влечет за собой уклонение от работы и несет в себе серьезную угрозу балансу трудовой жизни. В этой статье Tomas Chamorro-Premuzic, расскажет, как снизить пристрастие к Интернету.
13
Май
2015
Май
2015
Как отключить внутреннего критика и игнорировать стремление к совершенству?
Перфекционизм или стремление к совершенству очень часто вовсе не помогает нам, а, наоборот, связывает руки и угнетает. В этой статье Lisa Evans, расскажет, как же отключить этот внутренний голос, которому постоянно что-то не нравится?
12
Май
2015
Май
2015
Любите то, что делаете: 4 вещи, которые сделают вас счастливее на работе
Иногда ваша работа может быть тяжелой рутиной – но не всегда есть возможность ее оставить. Так что же сделать, чтобы стать счастливее на имеющейся работе? В этой статье мы расскажем результаты исследований, которые помогут воспринять работу более значимой и сделать вас счастливее в офисе.
07
Май
2015
Май
2015
Как оставаться продуктивным, когда все идет к чертям
В этой статье Chris Bailey, расскажет, как повысить свою продуктивность и преодолеть неожиданные трудности в любой форме – физические, эмоциональные или финансовые.
06
Май
2015
Май
2015
Новое исследование Гарвардского университета обнаружило забавный способ стать успешнее
Мы все хотим достичь успеха. Но прочитанные вами советы, вероятно, сводятся к пожеланию «больше работать». В этой статье мы расскажем, почему не успех приносит счастье, а счастье является причиной успеха.
30
Апр
2015
Апр
2015
Ложная суета: как постоянная занятость уменьшает продуктивность
В этой статье Jeff Archibald, расскажет, как еженедельно задавая себе три простых вопроса, вы сможете избавиться от ложной суеты.
29
Апр
2015
Апр
2015
Как превратить самосовершенствование в привычку?
Исследования показали, что для работы, как и для любви, важно сохранение той искорки, которая вспыхнула при первом контакте. Жизнь хороша, когда она разнообразна. В этой статье Jane Porter, расскажет, как превращение личного и профессионального роста в жизненный приоритет может оказать огромное влияние на наше благосостояние и ощущение собственной ценности.
28
Апр
2015
Апр
2015
6 привычек уверенных в себе людей
Бесстрашные дети часто превращаются в неуверенных в себе взрослых. Как люди умудряются сохранять уверенность в себе, невзирая на поражения? В этой статье Stephanie Vozza, расскажет о привычках, которые типичны для всех уверенных в себе людей.