Управление своим разумом

Программистам очень нужен ясный ум. Если поискать на Хабре по слову «медитация», то обнаруживается 191 статья.

Из этих публикаций можно почерпнуть много полезной инфорамации:

  • Google применяет медитацию у себя и строит отдельные комнаты для этой практики
  • медитация — древнейший способ стресс-менеджмента
  • «расслабите свой ум — станете эффективнее» © Будда

И так далее.

Хотя на понятиях «медитация» и «дыхательные упражнения» есть определённый налёт таинственности и восточной эзотерики (чего наш учёный брат не приемлет), ученые установили, что медитационное состояние — уникальное состояние глубокой расслабленности и самопогружения, которое в итоге повышает самоосознанность и эффективность. С этим не поспоришь.

Даже Apple добавили в свой Apple Health отдельный раздел Mindfullness, куда сбрасывают данные о проведённых упражнениях приложения по медитации и сосредоточению (типа шикарной Headspace).

Управление своим разумом - 1.

Поэтому мы решили снять обучающий видео-курс «Медитация для программистов (и не только)».

Управление своим разумом - 2.
(далее…)

Как работают ИТ-специалисты. Юрий Горюнов, руководитель группы обработки данных Defencegroup

Как работают ИТ-специалисты. Юрий Горюнов, руководитель группы обработки данных Defencegroup - 1

Мы продолжаем расспрашивать специалистов о режиме труда и отдыха, профессиональных привычках, об инструментарии, который они используют, и многом другом.

Будет интересно выяснить, что их объединяет, в чем они противоречат другу другу. Возможно, их ответы помогут выявить какие-то общие закономерности, полезные советы, которые помогут многим из нас.

Сегодня наш гость — Юрий Горюнов, руководитель группы обработки данных Defencegroup. Одной из важнейших составляющих успеха разработчика он считает… умение общаться. А его лайфхак заключается в автоматизации жизненного цикла… человека. (далее…)

ИТ-аутсорсинг в России — текущие реалии и перспективы, мнения и опыт экспертов

image

TAdviser зафиксировал рост российского рынка ИТ-аутсорсинга на 15% за 2015 год, а его объем достиг 76,2 миллиарда рублей. По итогам 2016 года и в 2017 году ожидается дальнейший рост.

ИТ-аутсорсинг (англ. IT outsourcing) – частичная или полная передача работ по поддержке, обслуживанию и модернизации инфраструктуры в руки компаний, специализирующихся на абонентском обслуживании организаций и имеющих штат специалистов различной квалификации. Проще говоря, аутсорсинг – это передача работы (заказа) другой компании.

Из финансовых соображений малые и даже крупные компании готовы сократить штат и использовать аутсорсинг.

Однако соображения не всегда бывают финансовыми: часто компании, не занимающиеся разработкой софта, сами нуждаются в ИТ-поддержке. Обычно в таких случаях на сцену выходят целые компании, профессионально предоставляющие аутсорсинговые услуги в области поддержки компьютерных сетей и комплекса программных продуктов. (далее…)

Как ООО заплатить в 133 раза меньше налогов

Как ООО заплатить в 133 раза меньше налогов - 1

Тема, которую мы хотим рассмотреть, довольно сложная и объёмная, поэтому начнём сразу с места в карьер. Те, кто доберётся до конца статьи, узнает ответ на вопрос в заголовке. Поверьте, он вас удивит.
(далее…)

Семейный бизнес в IT. Как мы продали свой стартап

Семейный бизнес в IT. Как мы продали свой стартап - 1

Предисловие

Да-да, мы сделали это. У Энергослона новый владелец, а мы… мы живем дальше. Почему продали? Как? Чем мы теперь занимаемся? И что, в конце концов, вообще происходит? Спокойно, друзья. Сейчас во всем разберемся. Наливайте кофе и устраивайтесь поудобнее. Сегодня я собираюсь рассказать о том, каких дел мы натворили за последние два года.
(далее…)

Как работают ИТ-специалисты. Евгений Бевз, компания «Смарт-Софт»

Как работают ИТ-специалисты. Евгений Бевз, компания «Смарт-Софт» - 1Мы продолжаем расспрашивать специалистов о режиме труда и отдыха, профессиональных привычках, об инструментарии, который они используют, и многом другом.

Будет интересно выяснить, что их объединяет, в чем они противоречат другу другу. Возможно, их ответы помогут выявить какие-то общие закономерности, полезные советы, которые помогут многим из нас.

Сегодня наш гость — Евгений Бевз, один из разработчиков ПО (в сфере информационной безопасности) компании «Смарт-Софт». В компании с 2010 года. Евгений работает удаленно и живет в Петрозаводске (Карелия). (далее…)

Если инвестор фанатеет от космоса, вы должны быть с ним заодно

Алексей Моисеенков, основатель стартапа Prisma, в ходе открытого интервью на Форуме GoTech рассказал о своих правилах по формированию команды, общению с инвесторами, выходу на зарубежные рынки и продвижению в СМИ.

Команда и старт проекта

Можно делать бизнес с друзьями и можно делать друзей на основе бизнеса. Я из второй категории – стараюсь не перемешивать друзей и бизнес. Команду проекта собирал из тех, с кем уже работал и могу на них положиться. Всех знал лично. Это важно, так как у них есть вера, что твой проект попрет. Хотя первые пользовательские тесты и говорили, что это никому не интересно. В ответ мы работали по 24 часа в сутки. Кстати, до сих пор сидим на удаленке, а не в одном офисе. (далее…)

Как стать продакт-менеджером. Часть 4 про Data Science и ASO

В середине ноября наши друзья из Sports.ru запустили курс для тех, кто хочет стать продакт-менеджером мобильных приложений. Среди лекторов – сотрудники Sports.ru, AppFollow, Aviasales, Uber и другие классные ребята. Студент курса kirillkobelev рассказывает нам, как проходило обучение. Сегодня – заметки о том, на какие аспекты аналитики должен прежде всего обращать внимание начинающий продакт-менеджер (по мотивам лекции Олега Новикова из Uber) и как продвигать свое приложение в сторах без бюджета (со слов Сергея Шарова из ASO Desk). (далее…)

Обзор и интеграция с Evernote (по материалу GTD на примере Wunderlist)

Привет Хабр! Продолжаю свою статью о управление временем. В предыдущей заметке я описал свой подход по работе с ПО Wunderlist для IT. Для меня Wunderlist служит как менеджер задач. Но, как и многим it-специалистам требуется сохранять входящую информацию, личные заметки, мануалы и.т.д. Для этого я использую Evernote.

Я знаю, что большинство используют свои блоги, или просто документы. Здесь я не кому не хочу навязывать, рекламировать продукт. Так же, как и в предыдущей заметке, хочу поделиться своим примером использования Evernote для IT в связке с Wunderlist.

Информация пригодиться тем, кто хочет структурировано хранить информацию, не тратить на поиски много времени, а также держать всё под контролем (личную жизнь, хобби, работу).

Настройку программы я рассматривать не буду, так как, мануалов, обзоров в сети большое количество. Опишу только интересные на мой взгляд фичи.
Здесь же, я покажу как устроено хранение различной информации на моем примере. Всем заинтересовавшимся добро пожаловать под кат!

image
(далее…)

Как работают ИТ-специалисты. Александр Матросов, Cylance

imageМы продолжаем расспрашивать специалистов о режиме труда и отдыха, профессиональных привычках, об инструментарии, который они используют, и многом другом.

Будет интересно выяснить, что их объединяет, в чем они противоречат другу другу. Возможно, их ответы помогут выявить какие-то общие закономерности, полезные советы, которые помогут многим из нас.

Сегодня наш гость — Александр Матросов, компания Cylance, Principal Research Scientist. До этого он возглавлял направление UEFI firmware security в Intel Security Center of Excellence. (далее…)