Архив рубрики ‘продуктивность’

18
Апр
2025

Как ИИ меняет динамику командной работы. Исследование 776 специалистов P&G

Всем привет! Меня зовут Александр, я COO в SaaS-платформе аналитики данных. Последний год активно изучаю внедрение AI-решений в кросс-функциональные процессы. Делюсь материалами, которые помогают: Продуктовым менеджерам — интегрировать AI без перегрузки команд; Разработчикам — выбирать инструменты под конкретные бизнес-задачи; Специалистам по данным — избегать ошибок в production-развертывании. У себя в телеграм-канале делюсь сжатыми и структурированными […]

Опубликовано в hr, Искусственный интеллект, исследование, командная работа, организационная психология, продуктивность, рабочие процессы, управление персоналом

читать далее
14
Апр
2025

Как поддержать работоспособность при дефиците сна

Современный ритм жизни часто заставляет жертвовать сном. Однако хронический недосып — это не просто временная усталость, а полноценная угроза для когнитивных функций и долгосрочного здоровья. По данным исследований, 40% взрослых мужчин спят менее 7 часов в сутки, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 48% и вдвое повышает вероятность ошибок в профессиональной деятельности. Как выживать в […]

Опубликовано в вредные привычки, здоровье, мозг, недосып, недосыпание, привычки программиста, продуктивность, Продуктивность работы, сон, стресс, стрессоустойчивость

читать далее
10
Апр
2025

Выживание социофобушка в команде: личный опыт

Привет! Меня зовут Станислав Иванов, я — Senior iOS Developer в команде мобильной разработки «Лаборатории Касперского». Я социофобушек. Но я разобрался, как жить с этим самодиагнозом в IT, где волей-неволей приходится существовать среди большого количества созвонов, встреч и диалогов. Если вы из тех, кто хочет только сажать красно-черные деревья / красить кнопки / расстилать инфру […]

Опубликовано в android, ios, iOS разработка, JAVA, llm, mobileup, python, Spring, spring boot, team, teamlead, Блог компании «Лаборатория Касперского», взаимодействие с командой, выгорание, ии, Информационная безопасность, карьера, Карьера в IT-индустрии, карьера ит-специалиста, карьера программиста, команда, командная работа, конкуренция, лайфхаки, Лайфхаки для гиков, мобильная разработка, планирование, повышение зарплат, Программирование, продуктивность, работа в IT, разработка мобильных приложений, саморазвитие, сотрудники, социофобия

читать далее
08
Апр
2025

ИИ-подсказки в коде: костыли мышления или джетпак продуктивности?

ИИ-помощники в программировании ворвались в повседневную жизнь разработчиков с невероятной скоростью. Но что стоит за удобством? Ускорение или поверхностное мышление?

Опубликовано в python, pyton, автодополнение, ии, Искусственный интеллект, машинное обучение, нейросети, Программирование, продуктивность, стиль кодирования

читать далее
07
Апр
2025

Продуктивность — как включать когда нужно, вне зависимости от количества выполненного

• От чего зависит продуктивность? • Как на нее влияет физиология человека? • Что такое shit-детектор и какие еще существуют научные методы? В этой статье я постарался интересно и вдумчиво разобраться в том как повысить продуктивность Привет! Меня зовут Костя Дубровин. Канал, книга, компания. Продуктивность

Опубликовано в личная эффективность, продуктивность, эффективность

читать далее
07
Апр
2025

Как улучшить внимание: что я взял из подходов к СДВГ

Разработка программного обеспечения требует постоянного переключения контекста и глубокой сосредоточенности. Я успешно работаю в этой сфере уже восемь лет и хочу поделиться личными советами, которые помогают мне сохранять фокус. Хотя у меня нет официального диагноза СДВГ, я замечал у себя типичные симптомы. При этом исследования по СДВГ (синдрому дефицита внимания и гиперактивности) могут принести пользу […]

Опубликовано в внимание, здоровье, Карьера в IT-индустрии, концентрация, лайфхаки, Лайфхаки для гиков, продуктивность, сдвг

читать далее
03
Апр
2025

Как персональный контекст и ИИ помогают в самообучении: простой путь к знаниям

Введение Современные ИИ, такие как Claude, Grok, DeepSeek или ChatGPT, умеют отвечать на вопросы и объяснять сложные темы. Но у них есть проблема: они «забывают» всё после окончания диалога. Каждый раз приходится заново рассказывать, кто вы, что знаете и как любите учиться. А что, если ИИ мог бы помнить ваш путь обучения и подстраиваться под […]

Опубликовано в vibe-learning, Искусственный интеллект, Научно-популярное, образование, образование за рубежом, персональный контекст, Программирование, продуктивность, самообучение, Учебный процесс в IT

читать далее
02
Апр
2025

Токсичная продуктивность – это диагноз или иллюзия?

Я могла бы сегодня рассказать вам о том, что «токсичная продуктивность» – это ситуация, когда вы много и упорно работаете, загружаете себя рабочими задачами «по уши», не уделяете время себе и близким людям. И что все эти действия приведут вас к профессиональному выгоранию и нарушениям ментального здоровья. И в конце добавила бы рекомендации – планируйте […]

Опубликовано в продуктивность, токсичность, токсичные работнички, управление людьми

читать далее
02
Апр
2025

Про GPT Scheduled Tasks. Или как превратить GPT в проактивного напоминателя. + 7 примеров

OpenAI где то в середине января сделали анонс GPT Tasks. Теперь чат умеет проактивно писать вам в назначенное время, если вы его попросите. Если коротко — то вы ему пишите «Напомни мне завтра в 10 утра проверить почту»Он из этого сообщения распознает дату и время и поставит сам себе напоминалку А когда наступит момент Х […]

Опубликовано в chatgpt, gpt, Будущее здесь, Искусственный интеллект, лайфхаки, Лайфхаки для гиков, продуктивность

читать далее
31
Мар
2025

Как делегирование и ИИ помогли мне выйти из операционки и начать масштабировать бизнес

Как делегирование и ИИ помогли мне выйти из операционки и начать масштабировать бизнес Когда три года назад я запускал свой digital-агентство, я свято верил в миф «хочешь сделать хорошо — сделай сам». В результате оказался в ловушке операционной деятельности: писал коммерческие предложения, правил пиксели в баннерах, отвечал на письма клиентов и даже пытался сам вести […]

Опубликовано в делегирование, ии, продуктивность, стартап, Управление

читать далее
1.234.1020.20